미세플라스틱1

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  [건강관리]우리가 알게 모르게 섭취하는 미세플라스틱의 위험 안녕하세요, 힐링보입니다 🌿우리가 매일 사용하는 컵과 음식 속에도 보이지 않는 미세플라스틱이 숨어 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 알게 모르게 우리 몸속으로 들어오는 미세플라스틱의 위험과, 생활 속에서 줄일 수 있는 작은 실천들을 함께 나눠보려 합니다.🌊 1. 미세플라스틱, 어디에 숨어 있을까?우리가 매일 무심코 사용하는 종이컵, 플라스틱 용기, 포장재 안에는 눈에 보이지 않는 미세플라스틱이 숨어 있습니다.예를 들어, 종이컵 안쪽은 얇은 플라스틱 코팅으로 되어 있는데, 뜨거운 물을 따르면 단 몇 분 만에 수만 개의 미세플라스틱 입자가 흘러나올 수 있다는 연구 결과도 있어요.우리가 커피, 차를 마실 때조차도 알게 모르게 몸 안으로 들어오고 있는 거죠.🍽️ 2. 음식과 생활 속 노출 경로음식: 해산.. 스터디 미/건강관리_면역력 , 음식, 운동 2025. 9. 1.