함께 간호60

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  [간호지식]🌙 세로토닌과 기분의 균형 — 세로토닌(5-HT)과 5-HT2A 수용체, 그리고 우리의 기분, SSRI, SNRI 약물의 역할 안녕하세요 힐링보입니다. 세로토닌(Serotonin, 5-HT)은 뇌 속에서 기분·수면·식욕·불안 조절을 담당하는 주요 신경전달물질이에요. 우리가 슬프거나, 불안하거나, 충동이 올라올 때 그 중심에는 늘 세로토닌 회로의 불균형이 있습니다.세로토닌이 충분하면 감정이 안정되고, 부족하면 작은 일에도 감정의 파도가 쉽게 요동치게 돼요.🧠 세로토닌(5-HT)이란?세로토닌(Serotonin, 5-Hydroxytryptamine, 5-HT)은우리 뇌 속 ‘감정의 온도 조절기’ 역할을 하는 신경전달물질이에요.주요 역할기분 조절 (Mood regulation)수면 리듬 (Sleep–wake cycle)식욕 및 소화 (Appetite & digestion)통증 조절 (Pain modulation)충동 억제, 불안 조절.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 10. 23.

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  [간호지식] 정신과 약물 정리 - 1세대 vs 2세대 항정신병 약물, 항우울제, 항불안제 안녕하세요, 힐링보입니다.환자들에게 자주 사용되는 약물들의 기전, 부작용, 그리고 자주 쓰이는 약물들을 한 번에 볼 수 있도록 정리해 보았습니다.🔹 1세대 항정신병 약물 (Typical Antipsychotics)기전:도파민 D2 수용체 차단→ 도파민의 과도한 작용을 억제하여 정신병적 증상(망상, 환각 등)을 완화합니다.부작용:운동 이상증 (EPS): 떨림, 경직, 운동이상 증상.지연성 운동 장애: 장기 사용 시 발생할 수 있는 증상.불안, 우울 등의 정서적 부작용도 있을 수 있습니다.주요 약물:Haloperidol (할로페리돌)Chlorpromazine (클로르프로마진)Fluphenazine (플루페나진)간단히:1세대 항정신병 약물은 정신병 증상을 완화하는 데 주로 사용되며, 운동 부작용이 가장 큰 .. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 10. 23.

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  [의료정보] 🧩 특허 있다고 다 치료제일까?암 환자 가족이 꼭 알아야 할 “대체요법의 함정” 안녕하세요, 힐링보입니다 🌿큰 질병에 걸린 분들이라면 어떤 치료법이든 절실하실텐데요'○○ 치료가 특허도 있고 세포를 살린다'는데... 진짜 좋은 치료법이 맞을까요?이 주제를 가지고 이야기를 나눠보려 합니다.1️⃣ 특허 = 치료 효과 보증? 전혀 다릅니다많은 분들이 “특허를 받았다”는 말만 들으면,“아, 이건 국가가 인정한 치료구나”라고 착각하기 쉽습니다.하지만 사실 특허는 단순히 아이디어·기술의 소유권을 등록해 주는 절차일 뿐입니다.예를 들어 “원적외선 이불”도 특허를 낼 수 있고, “사람 손을 따뜻하게 하는 장치”도 특허가 가능합니다.그렇다고 해서 그게 암을 치료한다는 의미는 절대 아니죠.👉 특허청은 “효과가 있냐 없냐”를 심사하지 않습니다.효과와 안전성 검증은 오직 임상시험과 규제기관 승인에서 이.. 함께 간호/의료 정보 & 뉴스 2025. 8. 26.

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  [간호진로] 🇺🇸 미국에서 간호 전문직으로 일하고 싶다면? 전문간호사(NP) 대학 입학 준비 & Top 20 추천 학교 안녕하세요 힐링보입니다:D 최근 한국에서도 미국 간호사나 전문간호사 과정을 알아보는 분들이 더 많아졌습니다.특히 더 나은 근무 환경과 높은 연봉, 그리고 전문직으로의 성장을 원하는 분들께 미국의 간호전문가 과정은 좋은 기회가 될 수 있어요. 오늘은 미국 전문간호사(NP: Nurse Practitioner) 대학에 입학하려면 무엇을 준비해야 하는지 친절하게 알려드릴게요!🩺 전문간호사란?전문간호사(Nurse Practitioner, NP)는 의사처럼 진료하고, 처방하며, 상담도 할 수 있는 고급 간호 전문가입니다.미국에서는 의료 인력이 부족한 지역에서도 환자 진료를 책임지는 중요한 역할을 맡고 있어요.간단히 말해, “진료 가능한 간호사”라고 보면 이해하기 쉬워요.🎓 미국 NP 과정, 어떻게 준비할까?전문.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 6. 13.

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  [간호지식]🔍 “이 논문 어디다 내지?”– 주제가 애매할 때 유용한 저널 + 게재비까지 한눈에 정리! 안녕하세요 힐링보입니다. 논문을 완성하고 나면 꼭 부딪히는 질문 하나.“이걸 어디에 내야 하지…?”특히 융합적 주제는 전공 저널에도, 특화 저널에도 딱 맞지 않아저널 스코프(범위)가 애매할 수 있어요.그래서 오늘은,“스코프가 애매한 논문을 포용하는 저널 7선”직접 경험 + 리서치 기반으로 소개합니다!1. PLOS ONE스코프: 생명과학, 간호, 공공보건, 심리학 등 전방위APC (게재료): $1,690 (약 230만 원)장점: 주제보다 연구 방법과 윤리성 중시, 실용적이고 빠른 피드백2. BMC Nursing (BioMed Central)스코프: 간호 전반 (임상·교육·정신간호·조직 등)APC: £1,790 / €2,090 / $2,390 (약 330만 원)장점: 간호사 경험, 직무환경 연구 등도 환영?.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 5. 9.

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  [간호연구] 논문 쓰기 전 관문, IRB 접수 시 꼭 알아야 할 주의사항들 안녕하세요. 스텔라플입니다.오늘은 연구를 준비하시는 분들을 위해IRB(임상시험윤리위원회) 접수 시 주의해야 할 사항을 안내드리고자 합니다.IRB 심의는 연구의 시작점이자, 연구 대상자 보호를 위한 매우 중요한 과정입니다.저 역시 실제 IRB 접수 경험을 통해 느낀 점과 실무적인 팁들을 공유드리고자 합니다.1. IRB 심의란 무엇인가요?IRB는 인간 대상 연구의 윤리적 타당성과 안전성을 검토하는 제도입니다.연구자가 수집하려는 정보가 참여자의 권리, 안전, 복지를 침해하지 않도록심의 기관이 이를 사전에 검토하고 승인하는 절차입니다.2. 연구 목적과 설계의 구체화가 필요합니다IRB 심의 신청서에서 가장 중요한 부분 중 하나는연구 목적과 설계가 얼마나 명확하고 구체적인지입니다.목적이 불분명하거나 절차가 모호할 .. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 4. 25.

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  [미국 간호대학원 진학 준비] “에세이 잘 쓰는 법: 나를 담는 글, 진심이 실력을 이깁니다” 안녕하세요 스텔라플입니다. 미국 상위 간호대학원(DNP 등) 진학을 위한 에세이(Statement of Purpose/Personal Statement) 잘 쓰는 법을 정리해볼게요.왜 '에세이'가 가장 중요할까?미국 상위 간호대학원(DNP, MSN, NP 트랙)은성적이나 경력만으로는 나를 다 보여줄 수 없어요.진짜 관건은,“이 사람은 왜 간호사가 되고 싶은가?”“이 사람이 우리 학교의 가치와 맞는가?”를 글로 보여주는 것이에요.에세이 구성, 이렇게 써보세요① Hook – 나의 간호 이야기의 시작단순한 “소개”보다 진심이 담긴 순간을 넣어요.예:“ICU 환자의 눈을 마주치던 그날, 저는 진짜 간호가 시작된다고 느꼈습니다.”② Turning Point – 나를 성장시킨 경험임상경험, 연구, 자원봉사, 실습 .. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 4. 17.

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  [간호지식] 논문 저널 투고 시, 꼭 챙겨야 할 필수 체크리스트 안녕하세요 스텔라플입니다. 논문을 쓰는 것도 힘들지만, 투고 준비도 만만치 않죠.저널마다 Submission Guideline이 다르긴 하지만, 공통적으로 요구되는 기본 항목들을 오늘은 정리해보겠습니다.✅ 1. 초록(Abstract) 및 키워드길이 제한: 일반적으로 150–250 단어 이내.(특정 저널은 200단어 이하, 또는 250자(Character) 이하로 제한하기도 함)Structured Abstract를 요구하는 곳도 있음 (ex. Background, Methods, Results, Conclusion 등 구분)Keywords: 보통 3~6개, MeSH(MeSH terms)를 사용하는 곳도 있음✅ 2. 저자 정보(Authors’ Details)1저자(First author): 실제 논문을 주도.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 4. 15.

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  [간호지식]🌍 해외 학회 초록이 accept 되었을 때, 무엇을 준비해야 할까요? 🌍 해외학회 초록이 accept 되었을 때, 무엇을 준비해야 할까요? 안녕하세요, 스텔라플입니다.오늘은 해외학회 초록이 채택되었을 때,처음 참가하시는 분들이 궁금해하실 만한무엇을, 언제, 어떻게 준비해야 하는지를 정리해보려고 합니다.✅ 1. 초록 채택 확인 및 발표 형식 확인acceptance letter 또는 이메일에서발표 형식 (oral / poster / e-poster)과 제출 기한을 꼭 확인하세요.포스터 템플릿이나 슬라이드 가이드라인이 첨부되어 있는 경우가 많습니다.📝 Tip: 제출 마감일은 학회 일정보다 1~2달 앞인 경우도 있으니 체크 필수!✅ 2. 학회 등록 (Registration)초록이 채택되었다고 해도 학회 참가 등록은 별도로 해야 합니다.일반 등록, 조기 등록(early bird.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 4. 8.

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  [간호지식]📚 전 세계 간호학도들이 애정하는 간호학 대표 영문서적 베스트셀러 10권 안녕하세요 스텔라플입니다.“좋은 간호사는 좋은 책과 함께 자랍니다.”간호학은 사람을 돌보고, 생명을 지키는 학문입니다.실습과 현장 경험도 중요하지만, 이론과 지식의 깊이가 탄탄하게 뒷받침될 때진정한 ‘전문가’로 성장할 수 있죠.오늘은 전 세계 간호학도들과 실무 간호사들이 애정하는간호학 대표 영문서적 베스트셀러 10권을 소개합니다.학문적으로 탄탄하면서도, 실무에서도 큰 도움을 주는 책들로 구성했어요.📖 1. Brunner & Suddarth’s Textbook of Medical-Surgical Nursing저자: Janice Hinkle, Kerry Cheever💡 내과 외과 간호의 바이블. 간호학 전공자라면 필수로 접하는 책입니다.✅ 포괄적인 질병 지식, 간호중재, 병태생리 포함.📖 2. Fund.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 3. 28.

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  [간호지식] 정신간호학, 정신의학, 노인의학, 간호학 상위 20% 저널 40선 안녕하세요 스텔라플입니다. 교수 임용, 논문 투고, 연구 계획에 도움이 될 Clarivate JCR 기준 상위 20% 저널들을 각 분야별로 정리했습니다. Impact Factor(IF), JIF Percentile, 대표 주제, 특징을 함께 소개합니다. 📚 Clarivate JCR 기준이란?Clarivate JCR은 Journal Citation Reports의 약자로, 세계적인 학술정보 분석 기관인 Clarivate Analytics에서 제공하는저널 평가 지표 데이터베이스입니다. JCR은 매년 수천 개의 저널에 대한 데이터를 분석하여 저널의 영향력, 인용 수, 분야 내 순위 등을 수치화하여 제공합니다.🧭 주요 평가 기준Impact Factor (IF)최근 2년간 해당 저널에 게재된 논문이 받은 평균.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 3. 27.

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  [간호진로] QS 세계 간호학 순위와 U.S. News 미국 간호대학 순위(DNP 기준)를 비교한 Top 30 간호대학 리스트 안녕하세요, 스텔라플입니다. 오늘은 간호학 분야 유학 또는 대학원 진학을 고민하는 분들을 위해, QS 세계 간호학 순위와 **U.S. News 미국 간호대학 순위(DNP 기준)**를 비교한 Top 30 간호대학 리스트를 소개해드리려고 합니다. 이 두 순위는 평가 기준도 다르고, 보여주는 관점도 조금 다릅니다. 그래서 어떤 목적을 가지고 있느냐에 따라 어떤 순위를 참고해야 할지 달라질 수 있어요. 👉 본 글은 2024년 QS 세계 대학 순위 및 2024-2025 U.S. News 미국 간호대학 순위를 기준으로 작성되었습니다. 🌎 QS 세계 간호학 순위 vs 🏛 U.S. News 미국 간호대학 순위 (Top 30/ DNP 기준 ) 순위 대학명 QS 세계 간호학 순위 U.S. News 미국 간호대학.. 함께 간호/간호 지식 & 간호 진로 2025. 3. 24.