[건강관리] 샤워 후에 보습제를 바르는 것이 피부노화속도를 줄이나요?feat. 스프레이 타입 보습제 추천

안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 샤워후에 피부보습제를 바르는 것이 피부노화 속도를 줄일수 있을까요? 샤워 후에 피부 보습제를 바를때 노화속도를 줄일수 있는 이유도 알아보겠습니다. 

샤워후에 보습제를 바르는 것은 피부노화 속도를 줄이는가?

 

샤워 후에 보습제를 바르는 것은 피부 노화 속도를 줄이는 데 매우 효과적입니다. 그 이유는 다음과 같습니다:

1. 수분 유지: 샤워 후 피부는 수분을 잃기 쉬운데, 보습제를 바르면 수분을 잠궈주어 건조함을 방지합니다. 충분한 수분 공급은 피부의 탄력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
2. 피부 장벽 강화: 보습제는 피부의 보호 장벽을 강화하여 외부 자극으로부터 피부를 보호하고, 수분 증발을 막아줍니다.
3. 주름 예방: 적절한 보습은 피부의 수분 균형을 맞추고, 주름 및 잔주름의 발생을 줄이는 데 기여합니다.
4. 피부 트러블 완화: 건조한 피부는 가려움이나 염증을 유발할 수 있는데, 보습제를 사용하면 이러한 증상을 완화할 수 있습니다.
5. 균형 잡힌 피부 유지: 보습제를 꾸준히 사용하면 피부가 건강하게 유지되어 노화의 징후가 덜 나타나게 됩니다.

따라서 샤워 후에는 반드시 보습제를 바르는 것이 피부 건강과 노화 예방에 매우 중요합니다!

 

 

샤워 후에 보습제, 피부 노화 속도를 줄이는 이유와 기전

 

샤워 후에 보습제를 바르는 것이 피부 노화 속도를 줄이는 이유와 기전은 다음과 같습니다:

1. 수분 유지

• 기전: 샤워 후 피부의 수분이 증발하기 쉬운데, 보습제를 바르면 피부 표면에 수분을 가두는 역할을 합니다. 보습제의 성분이 피부의 수분 증발을 방지하여 수분을 유지합니다.
• 효과: 충분한 수분은 피부의 탄력을 높여주고, 주름 형성을 줄이는 데 기여합니다.

2. 피부 장벽 강화

• 기전: 보습제에는 세라마이드, 지방산 등 피부 장벽을 강화하는 성분이 포함되어 있어 피부의 보호막을 형성합니다. 이는 외부 자극과 유해 물질로부터 피부를 보호합니다.
• 효과: 건강한 피부 장벽은 수분 손실을 방지하고, 피부의 자연적인 방어 기능을 높여줍니다.

3. 영양 공급

• 기전: 보습제는 비타민 E, 아로마 오일, 히알루론산 등 피부에 영양을 주는 성분을 포함하고 있어 피부가 필요한 영양을 공급합니다.
• 효과: 이러한 성분들은 피부 세포 재생을 촉진하고, 노화의 징후를 완화하는 데 도움이 됩니다.

4. 자극 완화

• 기전: 샤워 후 피부가 민감해질 수 있는데, 보습제는 피부를 진정시키고 가려움증이나 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 효과: 건강한 피부는 외부 자극에 더 잘 견디며, 노화의 징후가 덜 나타납니다.

5. 콜라겐 유지

• 기전: 보습제는 피부의 수분을 유지함으로써 콜라겐과 엘라스틴의 분해를 줄이는 역할을 합니다.
• 효과: 콜라겐과 엘라스틴은 피부의 탄력과 구조를 유지하는 데 중요한 역할을 하므로, 이들을 보호하면 피부 노화 속도를 줄일 수 있습니다.

이러한 이유들로 인해 샤워 후 보습제를 바르는 것은 피부 노화를 예방하고 건강한 피부를 유지하는 데 매우 효과적입니다.

혼자서 보습제 바르기 힘든 부위의 보습제 적용

 

등에 보습제를 혼자 바르는 것이 어렵다면 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 롱 핸들 바디 로션 애플리케이터: 긴 손잡이가 있는 보습제 애플리케이터를 사용하면 손이 닿기 어려운 곳에도 쉽게 바를 수 있습니다.
2. 스프레이 타입 보습제: 스프레이형 보습제를 사용하면 손쉽게 뿌릴 수 있어, 등과 같은 부위에 편리하게 사용할 수 있습니다.
3. 거울 이용하기: 큰 거울 앞에서 바르면 자세를 조절하면서 등에도 손쉽게 바를 수 있습니다. 거울을 보며 바르면 어디에 발랐는지 확인할 수 있어요.
4. 친구나 가족의 도움: 친구나 가족에게 부탁해 바르게 하는 것도 좋은 방법입니다. 서로 도와주면 더 쉽게 할 수 있습니다.
5. 타올 사용하기: 보습제를 손수건이나 타올에 덜어낸 후, 그로 인해 등을 문질러 바를 수 있습니다. 이렇게 하면 손이 닿기 어려운 부위에 쉽게 바를 수 있습니다.

이러한 방법들을 활용하면 혼자서도 등 부위에 보습제를 효과적으로 바를 수 있을 것입니다!

 

스프레이 타입 보습제 추천

 

스프레이 타입 보습제는 사용이 간편하고 손이 닿기 어려운 부위에 바르기 좋습니다. 여기 몇 가지 추천 제품을 소개할게요:

1. Aveeno Daily Moisturizing Lotion Spray: 피부에 빠르게 흡수되며, 하루 종일 보습 효과를 제공합니다. 민감한 피부에도 적합합니다.
2. Neutrogena Hydro Boost Water Gel Lotion Spray: 가벼운 젤 타입으로, 수분이 풍부해 피부를 촉촉하게 유지합니다. 여름에 특히 좋습니다.
3. Vaseline Spray & Go Moisturizer: 빠르게 흡수되고 끈적임 없이 피부를 부드럽게 해줍니다. 다양한 향이 있어 선택할 수 있습니다.
4. Eucerin Aquaphor Healing Ointment Spray: 피부가 건조하거나 손상된 부위에 효과적이며, 진정 효과가 뛰어난 제품입니다.
5. Burt's Bees Body Spray: 천연 성분으로 만들어져 피부에 순하고, 여러 가지 향이 있어 선택의 폭이 넓습니다.

이 제품들은 사용하기 간편하면서도 효과적인 보습을 제공하니, 필요에 맞는 제품을 선택해 보세요!