[안과] 눈 건조하세요? 건성안 알려주세요

안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다 겨울철 찬바람에 눈이 더욱 건조한것 처럼 느껴지는 요즘 눈이 건조한것은 눈물이 부족해서 일까요? 건성안에 대해 알아보겠습니다

 

건성안이 뭔가요?

건성안은 눈물 분비 과정에 관여하는 조직들의 염증성 변화의 결과로 눈물의 불안정성과 눈표면의 손상을 유발하는 질환입니다.  전체 인구의 14~33%가 앓고 있는 매우 흔한 안구 표면 질환으로 최근 컴퓨터 사용, 스마트폰 단말기 이용이 증가하면서 건성안 환자도 증가하고 있습니다.

 

건성안의 증상은 어떤가요?

다음과 같은 증상이 나타날때 건성안을 의심할 수 있습니다.

 

▷눈이 뻑뻑하고 피로하며 모래알이 구르는 듯한 이물감,화끈거리는 느낌이 있다.

▷TV 컴퓨터 혹은 독서를 할때 자주 눈이 침침하다.

▷아침에 일어날때 혹은 오후 저녁에 심해지고 건조한 환경에서 더욱 심해진다

▷ 눈부심이 있거나 눈물이 왈칵 쏟아지는 듯 많이 흐르는 현상이 나타난다

▷렌즈를 착용할 때 충혈이 잘 생기고 불편감이 많아진다

 

건성안의 원인과 악화요인 알려주세요

중년 이후의 나이, 폐경전후의 여성, 건조한 환경에서 장시간 작업 혹은 장시간 컴퓨터를 응시하는 경우, 류마티스성 관절염 등의 질환이 있는 경우, 방사선치료, 항암치료, 당뇨등의 질환을 앓고 있는 경우, 굴절수술이나 안구내 수술을 받은 경우, 만성질환으로 약을 장기간 복용했거나 논내장이나 기타 다른 눈의 질환으로 안과 전문의와 상의 없이 안약을 장기간 점안한 경우, 안명신경 마비 또는 장기간의 응시로 눈깜박임의 빈도가 저하된 경우가 원인이 되겠습니다

 악화요인으로는 머리염색, 화장품, 자극성 세면용품, 에어컨, 히터, 선풍기, 장시간의 독서, TV 시청, 컴퓨터 작업, 심한 기장, 스트레스, 건조 밀폐 공간, 신경안정제, 고혈압체료제, 골다공증 호르몬제, 항히스타민 등의 약 장기복용, 장기간의 콘택트렌즈 착용, 수면 부족 등입니다.

 

건성안이 생기면 시력이 떨어지나요?

증상이 가벼운 경우 눈의 불편함은 있지만 심각한 시기능 저하를 유발하지는 않습니다. 그러나 심각한 경우 각막상처와 혼탁으로 인해 시력저하가 유발될 수 있기 때문에 안과전문의의 정확한 진단에 의한 적절한 치료가 필요합니다. 

 

건성안은 치료가 가능한가요?

건성안은 환자의 증상과 안과 전문의의 소견에 따라 적절히 치료되어야 합니다. 전문의의 진단에 따라 항염증 안약 및 경구용 항염증치료제를 사용할 수 있고 눈물이 정상적으로 배출되는 통로인 눈물소관을 막아 눈물을 보존하는 치료를 할 수 있습니다. 자가혈청 안약, 치료용 콘택트렌즈 등을 사용하기도 합니다. 그러므로 증상이 비교적 경미하다고해서 간과하여 치료를 놓치게 되면 보다 진행된 단계가 될수 있고 시력 저하 등의 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다.

 

다음은 건성안 치료에 도움이 되는 것입니다.

 

▷충분한 수분을 섭취하고 실내 습도를 적절히 유지하여 건성안이 악화되는 환경을 피하세요. 컴퓨터나 근거리 작업시는 1시간에 5~10분 정도 휴식을 하도록 합니다.

▷인공누액은 눈에 수분을 직접 공급하는 방법으로 증상에 따라 안연고를 같이 사용할 수 있습니다. 인공누액 점안횟수가 하루 6회 이상인 경우 보존제가 들어있지 않은 무방부제 인공누액제를 사용하는 것이 좋겠습니다

▷오메가 3등의 필수지방산 섭취가 건성안에 도움이 될 수 있습니다

▷안검염이 동반된 경우 눈꺼풀 위생관리가 중요합니다