스터디 미/마음 건강23

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  [마음건강] 우울증과 거식증은 관련이 있나요? 우울증이 유발할 수 있는 식이장애, 우울증과 거식증의 관계 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 거식증은 심각한 식이장애인데요, 자칫하면 목숨까지 위협할수 있는 질병입니다. 우울증과 거식증은 관련이 있을까요? 우울증이 유발할 수 있는 식이장애에는 어떤 것들이 있을까요? 거식증이란? 거식증, 또는 식욕 부진증(Anorexia Nervosa)은 심각한 식이 장애 중 하나로, 환자가 체중을 과도하게 줄이려고 하거나 체중 증가를 막기 위해 극단적인 식사 제한을 하는 특징이 있습니다. 이 질환은 신체 이미지에 대한 왜곡된 인식과 강박적인 체중 감량 행동을 포함할 수 있습니다. 거식증은 신체적, 정신적 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 전문적인 치료와 지원이 필요합니다. 거식증은 다음과 같은 증상으로 나타날 수 있습니다: - 극단적인 체중 감소 - 과도한 운동 - 음식 섭.. 스터디 미/마음 건강 2024. 4. 25.

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  [드라마 정신건강] 김수현은 스톡홀름 증후군? 스톡홀름 증후군이란: 드라마 눈물의 여왕 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다 드라마 눈물의 여왕에서 백현우(김수현 분)와 홍해인(김지원 분)은 결국 이혼을 하는데요, 이혼 도장을 찍은 날 백현우는 꿀꿀한 마음에 순대국밥집에서 변호사친구 김양기와 한잔합니다. 백현우는 '난 그냥 해인이 옆에 그렇게 있고싶었어' 라고 말하는데 친구 김양기가 '스톡홀롬 증후군이냐?' 라고 되묻는 장면이 나옵니다. 스톡홀롬 증후군이 뭘까요? 스톡홀름 증후군이란? 스톡홀름 증후군(Stockholm Syndrome)은 인질이나 납치된 피해자가 자신을 억류하거나 학대하는 가해자에게 동조하거나 긍정적인 감정을 갖게 되는 심리 현상을 말합니다. 이 용어는 1973년 스웨덴 스톡홀름에서 발생한 은행 강도 사건에서 유래되었습니다. 이 사건에서 인질들이 자신들을 붙잡고 있는 강도들에 대해.. 스터디 미/마음 건강 2024. 4. 8.

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  [마음건강] 너무 화가나요, 저 분노조절 장애인가요? 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다 요즘 화나는 일이 많은데요, 분노가 조절이 잘 안되는 것처럼 느껴지시나요? 나 혹쉬 분노조절장애인가? 궁금하신 분들은 이 글을 읽어주세요^^ 분노조절장애란? 분노조절장애는 개인이 일상적인 상황에서 분노를 적절하게 조절하지 못하는 상태를 의미합니다. 이는 정서적으로나 행동적으로 과도한 분노를 느끼거나 표출할 때 나타날 수 있습니다. 분노조절장애는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정서적인 스트레스, 외부 상황에 대한 불만족, 정서적 상처, 혹은 유전적 요인 등이 영향을 줄 수 있습니다. 분노조절장애의 주요 증상은 다음과 같을 수 있습니다: 1. 과도한 분노: 상황에 비례하지 않는 과도한 분노를 느끼거나 표출합니다. 2. 분노의 지속: 분노가 오랜 기간 동안 지속되거나 자.. 스터디 미/마음 건강 2024. 4. 5.

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  [드라마 정신건강] 드라마 <눈물의 여왕> 김지원, 기억상실증 유발하는 뇌종양 극복할까 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 드라마 눈물의 여왕이 세간의 화제인데요 극중 재벌가 상속녀로 분한 김지원(극중 홍해인)은 가업을 상속받기 전 인턴생활을 하다가 우연히 일반평사원 백현우(김수현 분)를 만나 사랑에 빠지게 되고 어마어마한 양가 레벨의 차이를 극복하고 세기의 결혼을 하게 되지만 결국 불행한 결혼생활을 이어가고 있습니다. 그런데 홍해인이 불치의 뇌종양에 걸려 3개월 시한부인생을 앞두게 되었는데요, 홍해인은 과연 뇌종양을 극복할수 있을까요? 두 사람은 배경을 뛰어넘는 진정한 사랑을 확인하고 다시 뜨거워질까요? 기억상실증 유발하는 뇌종양 드라마에서 홍해인은 자신이 갑자기 왜 여기로 왔는지, 이전에 무슨일이 있었는지 완전히 백지 상태로 잊어버린 상태가 되곤 합니다. 기억상실증을 유발하는 뇌종양은 다음.. 스터디 미/마음 건강 2024. 3. 31.

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  [드라마 정신건강] 나의 해방일지, 구씨는 알코올 중독에서 해방 될 수 있을까? 안녕하세요 공남녀스텔라 입니다^ 드라마 에서 구씨는 자신이 알코올 중독이라는 것을 잘 알고 있지만 우리 주변에는 자신이 알코올 중독이지만 중독이라는 것을 간과하는 분들도 있습니다. 나는 알코올 중독일까요? 알코올 중독? 알코올 중독은 심각한 건강 문제로, 알코올을 지나치게 소비하는 것으로 정의됩니다. 알코올 중독은 몸에 물리적, 정신적, 사회적 문제를 일으킬 수 있으며 종종 가족, 직장, 사회 관계에도 영향을 미칩니다. 중독은 점진적으로 발전할 수 있으며, 개인이 소비하는 양, 빈도, 그리고 개인의 생리학적 및 심리적 특성에 따라 다양한 영향을 미칩니다. 알코올 중독의 증상은 다음과 같을 수 있습니다: 알코올에 대한 강한 욕구: 알코올에 대한 지속적인 욕구 및 무절제한 소비. 알코올을 위한 시간과 에너지.. 스터디 미/마음 건강 2024. 3. 22.

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  [드라마 정신건강] 드라마 닥터슬럼프, PTSD(외상후 스트레스 장애)를 말하다 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다 요즘 드라마 닥터슬럼프가 핫한데요 주인공 여정우(박형식 분)는 승승장구하는 성형외과 의사선생님이지만 하루아침에 누군가의 모략으로 의료사고에 휘말리게 되면서 인생나락~PTSD까지 앓게 되는데요, PTSD 어떤 질환인지 알아봅니다. 그런데 우리 정우 선생님, 누명도 벗고 남하늘(박신혜분) 선생님과사랑도 시작하신 만큼 이제 그만 행복해지셨으면 좋겠어요 TT PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 일종의 정신 건강 질환으로, 극심한 외상 경험 후 발생할 수 있습니다. 이러한 외상은 전쟁, 자연 재해, 심각한 사고, 폭력적인 공격, 성 폭력 등 다양할 수 있습니다. PTSD는 일상생활에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 증상은 외상 후 몇 주에서 몇 년 동안 지속될 수 있습니다. PTSD.. 스터디 미/마음 건강 2024. 3. 4.

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  [마음건강] 항상 불안하세요? 범불안장애 알려주세요 feat. 범불안장애 심각도 측정 안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다. 범불안장애(genealized anxiety disorder, GAD)의 주된 특징은 일상적인 사건이나 상황의 실제 영향에 비해 과도하게 걱정하는 증상을 말합니다. 거의 모든 것에 불안을 느끼지만 근거를 찾기 어렵고 조절하기 힘든 부동불안( free floating anxiety)및 자율신경계 과민증상이 특징입니다. 범불안장애 어떤 특징이 나타나나요? 대인관계, 직무책임, 재정 및 가족들의 건강에 대해 과도한 걱정을 하면서 이러한 걱정때문에 활동을 준비하는데 엄청난 시간을 사용하고 일을 연기하거나 회피하는 것이 주요 증상입니다. 학교나 직장에 지각하거나 결석하고 전반적인 사회적 고립을 초래할 수 있으며 가족 구성원과 친구들에게 계속 안심을 구하고 무의미한 세부사항에 집착.. 스터디 미/마음 건강 2024. 1. 6.

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  [드라마 정신건강] 우영우 변호사는 자폐스펙트럼 맞는 건가요?- 아스퍼거 증후군 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다 오늘은 아스퍼거 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다 여러분들은 2022년 큰 화제를 모았던 ENA드라마 이상한 변호사 우영우를 기억하실텐데요, 우영우 변호사는 자폐스펙트럼 장애를 앓고 있음해도 불구하고 가족 및 친구, 동료들의 따뜻한 지원속에 일과 사랑 두마리토끼를 다잡으면서 우리의 마음을 훈훈하게 해주었습니다. 그런데, 법전을 줄줄 외우는가 하면 고래에 관심이 많아서 일반인들도 과연 세상에 저런 고래가? 싶을 정도의 고래들에 대해서도 생물학자 수준으로 아는 우영우변호사, 정말 자폐스펙트럼 맞는건가요?? ◆ 아스퍼거 증후군이 뭔가요? 아스퍼거 증후군은 오스트리아 의사인 한스 아스퍼거가 1944년에 처음으로 명명한 증후군으로 전반적 발달 장애의 한 유형으로 사회적 상호교류나 .. 스터디 미/마음 건강 2023. 12. 15.

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  [마음건강] 조울병이 뭔가요②- 양극성 장애의 원인과 증상, 치료 feat. 양극성장애 선별검사지 안녕하세요 공남녀스텔라 입니다^^ 양극성 장애는 기분이 들뜨고 신나는 상태인 조증과 기분이 가라앉는 상태인 우울증이 교대로 나타난다고 하여 조울병이라고 불리는 질환입니다. 최근 넷플릭스 드라마 정신병동에도 아침이 와요 에서 오리나 님이 보여준 모습이 양극성 장애의 전형적인 조증양상인데요. 내용이 궁금하신 분은 여기로~ 넷플릭스 Top ten [정신병동에도 아침이와요]-1화 조증 상태 넷플릭스 Top ten [정신병동에도 아침이와요]-1화. 조증 상태 [1화] "아침이 오기 전 새벽이 가장 어두운 법" 너무 현실 정신과 병동같은 이 드라마 정다은 간호사(박보영 분)는 3년차 내과 간호사로 정신과 병동으로 로테이션이 되었습니다. 출근 첫날 수간 michelleforever.com 양극성 장애의 조증삽화의 D.. 스터디 미/마음 건강 2023. 12. 6.

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  [마음건강] 왜 난 항상 우울할까 -우울증 feat. 우울증 증상 체크리스트 ◆ 저 우울증인가요? 우리는 일상의 크고 작은 부정적 사건등을 통해 우울한 기분을 경험하게 됩니다. 그러니 우울한 감정은 우울증과는 달리 몇시간이나 며칠이 지나거나 외부 환경이 바뀌면 회복이 될 수 있습니다. 그러나 우울증은 외부환경이 회복이 되어도 우울감이 지속되는 것이고 증상이 2주 이상 지속되는 것을 말합니다. 소위 우울증을 두고 개인의 의지가 약하기 때문에 오는 병이 라고 생각하시는 분들이 많으나 고혈압이 개인의 의지때문에만 생기는 질환이 아닌것 처럼 우울증과 같은 마음의 병도 같은 맥락에서 바라봐야 하고 치료가 꼭 필요한 질환이라는 것을 염두에 두어야 겠습니다. ◆ 우울증의 원인은요? 우울증이 생기는 원인은 생물학적 요인, 유전적 요인, 생활사건과 환경적 스트레스 요인, 신체질환, 알코올과 약물.. 스터디 미/마음 건강 2023. 12. 5.

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  [마음건강] 조울병이 뭔가여①-양극성 장애의 진단 22세 A군의 어머니는 요즘 A군 때문에 걱정이 많다. 중소기업이기는 했지만 워라벨이 꽤나 높아서 잘 다니던 회사를 그만두고 큰 사업을 하겠다며 친구들을 만나러 다니고 부동산으로 성공해야 한다며 어디에서 대출을 받았는지 갑자기 1억을 대출받았다고 했다. 사업을 잘하기 위해서 연구해야 한다며 며칠째 잠도 자지 않고 밥도 언제 먹는지 먹는둥 마는둥 하는데, 오늘은 갑자기 정치를 해야 하겠다는 말을 하면서 국회의원에 출마하겠다고 한다. 결국 이를 만류하는 아버지와 왜 자신을 믿어주지 않느냐는 말을 하면서 심하게 다퉜다. 일을 계속해서 벌이는데 끝 마무리를 하는것 같지는 않고 자신의 계획에 대해 장황하게 늘어놓는 통에 주변 사람들과 다툼이 잦아지니 어머니는 어떻게 해야 할지, 누구랑 이런 문제를 상의 해야 할지.. 스터디 미/마음 건강 2023. 11. 23.