스터디 미242

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  [마음건강] 최근 들어 글 읽거나 대화할 때 이해가 잘 안돼요: 관련 있는 정신질환, 대처 방법 안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다. 최근 들어 갑자기 글을 읽거나 대화할때 이해가 잘 안되는 증상이 생겼다면 다음과 같은 정신 질환들을 의심해 볼수 있는데요, 대처방법도 알아보겠습니다.   글을 읽거나 대화를 할 때 이해가 어려운 경우, 의심되는 정신과적 질환  글을 읽거나 대화를 할 때 이해가 어려운 경우, 여러 정신과적 질환과 연관될 수 있습니다. 다음은 그러한 증상을 유발할 수 있는 주요 정신과적 질환들입니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 줄 정도로 심각한 경우, 정신건강 전문가와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애 (ADHD): 집중력 부족, 산만함, 과잉 행동 등이 나타납니다. 글을 읽거나 대화를 할 때 주의를 유지하기 어려워 이해.. 스터디 미/마음 건강 2024. 6. 24.

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  [마음건강] 치매검사 K-MMSE, K-MMSE 2, K-MMSE KC, K-MMSE DS차이가 뭔가요 안녕하세요 힐링보입니다. 인지기능검사를 할때 사용하는 도구인 한국판 Mini-Mental State Examination (MMSE)는 변형 버젼이 많은데요 K-MMSE, K-MMSE 2, K-MMSE KC, K-MMSE DS의 차이는 뭔지 알아보도록 하겠습니다. K-MMSE, K-MMSE 2, K-MMSE KC, K-MMSE DS 각각의 특징 K-MMSE, K-MMSE 2, K-MMSE KC, K-MMSE DS는 모두 한국판 Mini-Mental State Examination (MMSE)의 변형된 버전들로, 각 버전은 주로 노인 인지 기능 평가를 목적으로 사용됩니다. 이 버전들은 다양한 목적과 환경에서의 사용을 위해 개발되었습니다. 각 버전의 차이점을 다음과 같이 정리할 수 있습니다.K-MMSE .. 스터디 미/마음 건강 2024. 6. 21.

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  [몸 건강] 유방섬유선종이라고 조직 검사하라고 하는데요, 유방암은 아니겠죠? 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 유방에서 섬유선종이 발견되었다고 했을때 암일까봐 걱정이 이만저만이 아닐텐데요, 섬유선종은 무엇이며 조직검사는 왜 필요한지 알아보겠습니다.  유방 섬유선종이란? 유방 섬유선종(Fibroadenoma)은 유방에서 발생하는 가장 흔한 양성(비암성) 종양 중 하나입니다. 주로 젊은 여성에게서 발생하며, 유방 조직의 과다 성장을 동반합니다. 섬유선종은 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다:유방섬유선종의 특징모양과 크기:섬유선종은 보통 둥글거나 타원형이며, 경계가 명확한 덩어리입니다.크기는 일반적으로 1-3 cm 정도이나, 때로는 더 커질 수 있습니다.질감:만졌을 때 단단하고 매끄러우며, 마치 작은 공처럼 움직일 수 있습니다.증상:일반적으로 통증이 없으며, 우연히 발견되는 경우가 많습.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 20.

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  [몸건강] 일반담배보다 전자담배가 건강에 덜 해로운가요? 무니코틴 액상담배도 중독이 되나요? 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다 금연 생각하실때 먼저 액상담배로 갈아탈까 고민하시는 분들 계실텐데요 액상담배는 일반 담배보다는 건강에 덜 해로울까요? 무니코틴 액상담배는 중독이 안되는 걸까요? 전자담배의 종류와 건강상 위험 전자담배는 다양한 형태와 종류가 있으며, 이들은 모두 특정한 메커니즘을 통해 액상을 가열하여 증기를 생성하는 방식으로 작동합니다. 전자담배의 주요 종류와 건강상 위험은 다음과 같습니다.전자담배의 종류 Cigalikes: 전통적인 담배와 비슷한 모양을 하고 있으며, 일회용이거나 재충전이 가능한 형태가 있습니다. 주로 초보자들이 사용합니다. Vape Pens: 펜 모양을 하고 있으며, 보다 큰 배터리와 리필 가능한 액상 탱크를 가지고 있습니다. 다양한 액상을 사용하기 쉬운 구조로 되어 있습.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 19.

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  [몸건강] 조영제 부작용이 있는데요, CT 검사를 해야해요: 조영제 부작용이 있을때 대처법, 알레르기 내과 진료 안녕하세요 공남녀스텔라 입니다. 조영제 부작용이 있는 경우 생명에 위협이 있을 수도 있는데요 조영제 부작용이 있을때 안전하게 검사 받는 법 알아보겠습니다  조영제 부작용 조영제(contrast agent)는 진단 영상 촬영 시 혈관, 장기, 조직 등을 더 명확하게 보기 위해 사용되는 물질입니다. 조영제 사용 시 발생할 수 있는 부작용은 경미한 것부터 심각한 것까지 다양합니다. 주요 부작용은 다음과 같습니다 경미한 부작용메스꺼움: 일부 사람들은 조영제 주사 후 메스꺼움을 느낄 수 있습니다.구토: 메스꺼움이 심해지면 구토를 할 수도 있습니다.두통: 조영제 주사 후 두통이 발생할 수 있습니다.가벼운 발진: 피부에 가벼운 발진이나 가려움증이 나타날 수 있습니다.일시적인 따끔거림: 조영제를 주입할 때 일시적인 따.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 17.

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  [몸 건강] 감기약을 먹었는데 두근거리고 어지러워요: 감기약 종류, 감기약 먹고 어지럽거나 두근거릴 때 대처법 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 감기바이러스에 대한 약이 없다는 것을 대부분은 알고 계실텐데요 우리가 감기에 걸렸을때 복용하게 되는 약들은 감기증상을 완화시키는 약들입니다. 그런데 이런 약들을 먹었을때 가슴이 두근거리거나 어지러운 증상이 생긴다면 어떻게 대처하는 것이 좋을까요? 감기에 걸렸을때 흔히 처방되는 약물들 감기에 걸렸을 때 흔히 처방되는 약물들은 증상을 완화시키기 위한 다양한 종류의 약물을 포함합니다. 감기는 바이러스 감염으로 인해 발생하기 때문에, 처방되는 약물들은 주로 증상 완화에 초점을 맞추고 있습니다. 아래는 감기 증상에 따라 처방될 수 있는 일반적인 약물들입니다. 1. 해열제 및 진통제아세트아미노펜 (타이레놀 등): 발열과 통증을 완화합니다.이부프로펜 (애드빌, 모트린 등): 발열과 통.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 13.

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  [ 몸건강] 기억력 좋아지는 방법이 있을까요? 기억력 좋아지는 법, 기억력 좋아지는 음식, 기억력 좋아지는 약- 아리셉트 안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다 최근들어 기억력이 자꾸 떨어지는 느낌을 받을때 여간 곤혹 스러운게 아닌데요 기억력이 좋아지는 방법이 있을까요? 기억력 좋아지는 법, 기억력 좋아지는 음식, 기억력 좋아지는 약에 대해 알아보겠습니다 기억력 향상시키는 방법기억력을 향상시키는 방법은 여러 가지가 있어요. 이러한 방법을 조합하여 기억력을 향상시킬 수 있습니다. 하지만 단기적으로 바로 효과를 볼 수 있는 것이 아니므로 꾸준한 노력이 필요합니다.정기적인 운동: 신체적 활동은 뇌 기능을 향상시키고 기억력을 강화하는 데 도움이 될 수 있어요.규칙적인 수면: 충분한 휴식을 취하는 것이 기억력에 도움이 됩니다. 잠을 충분히 자고 일정한 수면 패턴을 유지하는 것이 중요해요.건강한 식습관: 영양소가 풍부한 식사를 하고 수분을.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 12.

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  [몸건강]사탕을 먹었는데 가슴이 답답하면서 숨쉬기가 힘든데 알레르기일 가능성이 있을까요? 아나필락시스 증상, 증상시 대처 안녕하세요 공남녀스텔라입니다. 특정음식을 섭취했을때 가슴이 답답하고 숨쉬기 힘든 경험을 하신적이 있나요? 이는 아나필락시스 증상을  자치하면 목숨을 잃을수도 있습니다. 아나필락시스가 무엇인지, 증상이 있을때 어떻게대처 해야 하는지 알아보겠습니다 아나필락시스란 아나필락시스(anaphylaxis)는 급격하게 발생하는 심각한 알레르기 반응으로, 생명을 위협할 수 있는 응급 상황입니다. 아나필락시스는 특정 알레르기 유발 물질(알레르겐)에 노출되었을 때 면역 시스템이 과도하게 반응하는 것으로 인해 발생합니다. 주요 원인으로는 음식(예: 땅콩, 조개류), 약물(예: 페니실린), 곤충 독(예: 벌에 쏘임) 등이 있습니다.아나필락시스의 증상은 다음과 같습니다:피부 발진, 가려움, 두드러기얼굴, 입술, 목의 부종호흡 곤.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 10.

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  [건강상식] 우황청심환은 발표할 때 목소리 떨리는데도 효과 있나요? 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 극 I이신 분들 사람들 앞에서 발표할때 신경쓰이는 것이 한두가지가 아닌데요, 더욱이 많은 사람들 앞에서 발표를 하게 되면 그만 정신을 잃을것만 같습니다. 우황청심환이 도움이 될까요? 우황청심환의 효능 우황청심환(牛黃淸心丸)은 한약의 일종으로, 주로 심리적 긴장, 불안, 스트레스 등으로 인한 증상 완화를 위해 사용됩니다. 이 약은 주로 전통 중국 의학에서 유래한 처방이며, 다양한 한약재를 혼합하여 만들어집니다. 주요 성분우황(牛黃, Bezoar Bovis): 소의 담낭에서 채취한 결석으로, 열을 내리고 진정 효과가 있습니다.사향(麝香, Musk): 사슴의 향낭에서 채취한 물질로, 진정 작용과 혈액 순환 개선에 도움을 줍니다.대추(大棗, Jujube): 신경 안정과 소화 촉진.. 스터디 미/건강관리_면역력 , 음식, 운동 2024. 6. 9.

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  [몸건강] 복부초음파로 발견 가능한 질병? 복부초음파 전 준비, 비용 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 병원에서 복부초음파를 시행해 봐야 겠다는 이야기를 들으면 웬지 긴장되는데요, 복부초음파로 발견가능한 질병, 복부 초음파 전 준비, 및 비용 알아보겠습니다. 복부초음파로 진단 가능한 질환 복부 초음파는 다양한 복부 질환을 진단하는 데 유용한 비침습적 검사입니다. 이 검사는 초음파를 이용해 복부 내부 장기의 구조와 이상 유무를 확인할 수 있습니다. 복부 초음파로 발견할 수 있는 주요 질환은 다음과 같습니다:간지방간: 간에 지방이 축적된 상태.간경변: 간 조직이 손상되고 섬유화된 상태.간암: 간에 발생한 악성 종양.간낭종: 간에 생긴 액체로 차 있는 낭종.담낭 및 담도담석증: 담낭이나 담도에 결석이 생긴 상태.담낭염: 담낭에 염증이 생긴 상태.담낭 폴립: 담낭 내부에 생긴 작은.. 스터디 미/몸 건강 2024. 6. 6.

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  [마음건강] 공부 때문에 엄청 스트레스 받고 있고 우울해요: 청소년 우울증, 학업 스트레스 관리법 안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다. 청소년 우울증은 많은 청소년들이 겪는 중요한 정신건강 문제입니다. 우울증은 일시적인 슬픔이나 스트레스와는 달리 지속적이고 심각한 감정의 변화를 동반합니다. 청소년 우울증을 이해하고 이를 관리하기 위한 몇 가지 방법을 소개합니다. 청소년 우울증의 원인생물학적 요인: 가족력: 가족 중에 우울증을 앓은 사람이 있는 경우, 유전적 요인으로 인해 우울증에 걸릴 가능성이 높아집니다. 뇌 화학물질의 불균형: 세로토닌, 도파민 등 뇌의 화학물질 불균형이 우울증과 관련이 있을 수 있습니다.심리적 요인: 낮은 자존감: 자신에 대한 부정적인 생각과 자존감의 저하가 우울증을 유발할 수 있습니다. 부정적 사고 패턴: 지속적인 부정적 사고가 우울증을 심화시킬 수 있습니다.환경적 요인: 가정 내 .. 스터디 미/마음 건강 2024. 6. 4.

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  [드덕잉글리쉬] 모습은 변해도 내 마음은 변하지 않아, JTBC 드라마 <뷰티인사이드> 서현진, 이민기, 이다희, 안재현 힐링명대사 영어버젼: 드라마 "뷰티 인사이드"는 2018년에 방영된 한국의 로맨틱 판타지 드라마입니다. 이 드라마는 매일 다른 얼굴로 살아가는 주인공과 그런 그녀를 사랑하게 된 남자의 이야기를 그립니다. 드라마 에 대한 주요 정보와 등장인물, 줄거리, 명대사 등을 소개합니다.주옥같은 명대사를 영어로 배워보겠습니다.  드라마 주요등장인물, 줄거리, 제목: 뷰티 인사이드 (The Beauty Inside)방송 기간: 2018년 10월 1일 ~ 2018년 11월 20일방송사: JTBC에피소드: 16부작연출: 송현욱극본: 임메아리주요 등장인물한세계 (서현진 분): 톱 여배우로, 매달 한 번씩 일주일간 얼굴과 몸이 변하는 신비한 비밀을 가지고 있다.서도재 (이민기 분): 항공사 임원으로, 사람의 얼굴을 인식하지 못하는 인지 장애인 .. 스터디 미/드라마 건강 2024. 5. 31.