스터디 미195

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  [몸 건강] 코로나 치료제 효과 있나요? 코로나 치료제 종류 팍스로비드, 레그나비르 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 코로나 치료제는 증상의 심각도, 환자의 건강 상태, 그리고 바이러스의 변종에 따라 적절하게 선택됩니다. 코로나19 치료제의 개발과 연구는 지속적으로 진행되고 있으며, 새로운 치료법이나 개선된 약물들이 추가로 등장할 수 있습니다. 항상 최신 정보를 확인하고, 치료는 의료 전문가의 지시에 따라 진행하는 것이 중요합니다. 코로나19 치료제는 바이러스 감염의 치료와 관리에 도움을 주기 위해 개발된 약물들입니다. 주요 치료제는 다음과 같습니다 코로나 치료제의 종류항바이러스제:팍스로비드 (Paxlovid): 나르미나비르(Nirmatrelvir)와 리토나비르(Ritonavir) 복합제로 구성되어 있으며, 코로나19 감염 초기 단계에서 효과적입니다.레그나비르 (Lagevrio, Moln.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 22.

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  [몸건강]심근경색 알려주세요: 심근경색 증상, 심근경색 치료, 심근경색 예방 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 심근경색은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀서 심장 근육에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않는 상태를 말합니다. 심근경색의 증상과 심근경색시 복용해야 하는 약물, 심근경색의 예방에 대해 알아보겠습니다.  심근경색의 원인과 증상 심근경색의 주요 원인은 관상동맥이 죽상경화증(동맥에 지방과 콜레스테롤이 쌓여서 혈관이 좁아지는 상태)으로 인해 좁아지거나 막히는 것입니다. 이로 인해 심장 근육이 충분한 혈액을 받지 못하게 되어 흉통, 호흡 곤란, 구역질 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.심근경색의 증상은 다음과 같습니다:가슴 통증 또는 압박감왼쪽 팔, 어깨, 목, 또는 등 쪽으로 방사되는 통증호흡 곤란땀을 많이 흘림메스꺼움 또는 구토어지러움심근경색은 즉시 치료가 필요하며.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 20.

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  [몸건강] 출산을 앞두고 있는데요, 제왕절개 해야 한다고 하는데 괜찮을까요? 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 자연분만이 산모와 아이의 건강에 좋다고 알려져있지만 제왕절개를 해야 하는 경우는 어떤 경우일까요 제왕절개 출산의 장단점 알아보겠습니다  자연분만과 제왕절개의 결정  자연분만과 제왕절개의 결정은 여러 요인에 따라 달라집니다. 일반적으로 다음과 같은 경우에 제왕절개를 고려할 수 있습니다:산모와 아기의 건강 문제: 산모나 아기의 건강 상태가 자연분만에 적합하지 않은 경우. 예를 들어, 산모가 심각한 건강 문제를 가지고 있거나, 아기가 매우 큰 경우, 또는 아기의 위치가 이상한 경우(예: 거꾸로 위치한 경우).산모의 출산력: 이전에 제왕절개를 했던 경우, 의료진이 추가적인 제왕절개를 추천할 수 있습니다. 물론, 이 결정은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.진통이 진행되지 않는.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 19.

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  [몸건강] 신장기능이 저하되면 왜 빈혈이 생기나요, feat 통풍 생기는 이유 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 신장기능이 떨어지면 왜 빈혈이 생기는 걸까요. 통풍은 왜 생기는 걸까요 자세히 알아보겠습니다. 신장기능 저하시 빈혈 발생이유 신장 기능이 저하되면 빈혈이 생기는 이유는 주로 신장에서 생성되는 에리트로포이에틴 (Erythropoietin, EPO) 호르몬의 부족과 관련이 있습니다. 에리트로포이에틴은 적혈구 생성을 자극하는 호르몬으로, 신장에서 주로 생성됩니다. 신장 기능이 나빠지면 에리트로포이에틴의 생산이 감소하게 되어 빈혈이 발생할 수 있습니다. 다음은 신장 기능 저하와 빈혈 간의 관계를 자세히 설명한 내용입니다:1. 에리트로포이에틴 부족역할: 에리트로포이에틴은 골수에서 적혈구를 생성하도록 자극하는 호르몬입니다.신장 기능 저하 시: 신장 기능이 떨어지면 에리트로포이에틴의 .. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 14.

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  [몸건강] 고혈압은 왜 생기나요? 고혈압 관리: 생활습관, 고혈압약 고혈압은 왜 발생하는가?고혈압(고혈압)은 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 이러한 요인은 종종 서로 연결되어 있습니다. 고혈압의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다: 원발성 고혈압과 이차성 고혈압입니다.1. 원발성 고혈압 (Essential Hypertension)원발성 고혈압은 명확한 원인 없이 발생하며, 전체 고혈압 환자의 대부분을 차지합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다:유전적 요인: 고혈압은 가족력과 관련이 있으며, 유전적으로 고혈압에 걸릴 위험이 높은 경우가 있습니다.생활 습관:고염식: 나트륨이 많이 포함된 식사는 혈압을 높일 수 있습니다.비만: 체중이 많으면 혈압이 상승할 수 있습니다.운동 부족: 신체 활동이 부족하면 혈압이 상승할 수 있습니다.과도한 음주: 알코올 섭취는 혈압.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 9.

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  [몸건강] 코로나 다시 유행중? 코로나 증상, 코로나 약, 코로나 걸렸을때 대처 안녕하세요 공남녀 스텔라 입니다. 2020년 시작되어 전세계를 강타한 코로나는 엔데믹인줄 알았지만 잊을만 하면 다시 슬그머니 고개를 들어올리고 있는데요, 새로운 변종 바이러스가 유행할 수 있으며, 이에 따라 방역 조치나 백신 접종 권장 사항이 업데이트될 수 있습니다. 최신 정보를 확인하려면 지역 보건 당국이나 WHO, CDC 등의 신뢰할 수 있는 출처를 참고하는 것이 좋습니다. 개인적인 건강과 안전을 위해 계속해서 예방 조치를 잘 지키는 것이 중요합니다. 코로나 메인 증상 코로나19의 증상은 개인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:발열: 체온이 상승하거나 열이 나는 증상.기침: 지속적이고 마른 기침이 일반적입니다.호흡곤란: 숨쉬기 어려운 증상, 가슴 통증이나 압박.. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 7.

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  [마음건강] 지적장애란? 지적장애의 분류, 지적장애인 사회생활 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 지적장애는 지적 기능의 제한으로 인해 일상생활에서의 적응이 어려운 상태를 말합니다. 지적장애는 어떻게 분류할수 있을까요, 지적장애인 취업에 대해서도 알아보겠습니다. 지적장애의 정의 지적 기능의 제한: 지능지수(IQ)가 평균보다 현저히 낮은 경우. 일반적으로 IQ가 70 이하인 경우 지적장애로 평가됩니다.적응 행동의 제한: 일상생활에서의 기능적 기술, 사회적 상호작용, 자립성 등이 부족하여 생활에 어려움을 겪는 경우입니다. 이는 개인이 스스로 생활을 영위하는 데 필요한 기술이나 행동이 제한적임을 의미합니다.지적장애의 분류 지적장애의 분류는 주로 두 가지 기준에 따라 이루어집니다:1. 장애의 정도에 따른 분류경도 지적장애 (Mild Intellectual Disability).. 스터디 미/몸 건강 2024. 8. 5.

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  [건강상식] 콘서타 공부할 때 집중 잘 되라고 복용해도 되나요? 안녕하세요 공남녀스텔라입니다. 공부할 때 집중 잘 되라고 ADHD 약을 복용한다는데 콘서타 복용해도 안전할까요? 콘서타에 대해 알아보겠습니다. 콘서타는 어떤 약인가요? 콘서타(Concerta)는 주로 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD, Attention Deficit Hyperactivity Disorder)의 치료에 사용되는 약물입니다. 콘서타는 메틸페니데이트(methylphenidate)라는 성분을 포함하고 있으며, 중추신경계에 작용하는 자극제입니다. 작용 기전메틸페니데이트는 도파민과 노르에피네프린이라는 신경전달물질의 재흡수를 억제하여, 이들의 농도를 증가시킵니다. 이를 통해 주의력과 집중력을 개선시키고, 충동성과 과잉행동을 줄이는 효과를 나타냅니다. 용도주의력결핍 과잉행동장애(ADHD): 주로 6세 .. 스터디 미/건강관리_면역력 , 음식, 운동 2024. 7. 19.

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  [몸건강] 투석할 때 건체중이 왜 중요한가요: 투석 해야 하는 시기, 건체중 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 투석은 신장이 제 기능을 못하여 체내 노폐물과 과도한 수분을 제거할 수 없는 상태에서 시행됩니다. 주로 만성 신부전이 말기에 이르렀을 때 투석이 필요합니다. 투석은 어떤 기준에 의해 하게 되는 걸까요, 투석할 때 건체중은 왜 중요할까요? 투석 시작시기투석 시작 시기는 환자의 개별적인 상태에 따라 달라지며, 주치의와 상의하여 결정합니다. 적절한 시기에 투석을 시작하는 것은 환자의 생명과 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 1. 신장 기능 감소 사구체 여과율(GFR, Glomerular Filtration Rate)은 신장 기능을 평가하는 중요한 지표입니다. 투석 시작 시기의 GFR 기준은 대부분의 환자에서 GFR이 15 mL/min/1.73m² 이하로 감소하면 투석이 필요.. 스터디 미/몸 건강 2024. 7. 17.

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  [건강관리] 초복 건강관리: 초복에 좋은 음식, 초복에 좋은 음료 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 오늘은 초복인데요, 초복에 건강을 잘 챙기는 것은 여름철을 건강하고 활기차게 보내기 위한 중요한 준비 과정입니다. 균형 잡힌 식사, 충분한 수분 섭취, 적절한 휴식을 통해 건강을 유지하면 여름을 보다 즐겁게 보낼 수 있습니다. 초복에 건강을 잘 챙길때의 이점면역력 강화: 여름철에는 온도 변화와 더위로 인해 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이 시기에 보양식을 먹고 충분한 영양을 섭취하면 면역력을 강화할 수 있습니다.피로 회복: 더위로 인한 체력 소모를 보충하기 위해 초복에는 영양가 높은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 체력을 회복하면 여름철 활동을 더욱 활기차게 할 수 있습니다.탈수 예방: 초복에는 땀을 많이 흘리기 때문에 수분 섭취가 중요합니다. 건강한 음료와 수분이 많은 .. 스터디 미/건강관리_면역력 , 음식, 운동 2024. 7. 15.

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  [건강관리] 운동할 시간이 없는데요 하루에 30분만 운동해도 도움이되나요? : 40대 여성 30분 루틴 유산소, 근력운동, 도구없이 가능한 운동 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 일하랴 애키우라 살림하랴 40대 워킹맘은 운동할 시간이 정말 없는데요  그렇지만 40대가 되어 운동도 하지 않고 방치하면 건강상의 위험, 피부탄력 저하 등의 문제가 심화됩니다. 그래도 시간을 짜내면 하루에 30분 정도는 확보할수 있지않을까요? 30분 루틴으로 가능한 운동 알아보겠습니다.30분 유산소 운동의 효과심혈관 건강 증진:심장과 폐의 기능을 강화하여 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다.혈압과 콜레스테롤 수치를 개선시켜 심장 질환 예방에 도움을 줍니다.체중 관리:칼로리를 소모하여 체중 감량이나 유지에 효과적입니다.지방을 연소시키고 대사율을 높여 체중 관리에 기여합니다.정신 건강 개선:엔도르핀 분비를 촉진하여 스트레스를 줄이고 기분을 좋게 만듭니다.우울증과 불안감 해소에 도.. 스터디 미/건강관리_면역력 , 음식, 운동 2024. 7. 12.

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  [몸건강] 여름철 배탈 비상, 어떻게 예방하면 될까요: 여름철 배탈에 도움되는 약, 여름철 배탈 예방 관리법 안녕하세요 공남녀 스텔라입니다. 여름철에는 고온과 습도로 인해 음식물의 변질이 쉬워져 배탈이나 설사 같은 소화기 문제를 겪는 경우가 많습니다. 이런 경우 적절한 약을 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 다음은 여름철 배탈과 설사에 효과적인 약들을 추천합니다. 여름철 배탈에 도움되는 약일반의약품 (OTC)정로환정 (동화약품)효능: 소화불량, 복통, 설사 등의 증상 완화특징: 한방 성분으로 구성되어 있어 소화기 계통을 안정시키는 데 효과적입니다.락토피어 (비피더스와 락토바실러스)효능: 장내 유익균을 공급하여 장 건강을 개선하고 설사 증상을 완화특징: 프로바이오틱스 제품으로, 장내 미생물 균형을 맞추어 줍니다.스멕타 (Smecta)효능: 급성 및 만성 설사, 위염, 위궤양 등의 증상 완화특징: 천연 디옥타헤.. 스터디 미/몸 건강 2024. 7. 3.